Denne grønne smoothien er en fryd både for øynene og for kroppen, fullpakket med vitaminer fra naturens råeste ingredienser. Oppført mengde av ingredienser vil være nok til å lage 500 ml med grønn smoothie.
Ingredienser
4-5 epler
1/2 sitron
60 g brokkoli
12 spinatblader
1/2 avocado
6 isbiter
Slik gjør du
- Skyll eplene, brokkolien og spinatbladene under kaldt, rennende vann.
- Fjern skallet fra sitronen med en skarp kniv og del avocadoen i to.
- Legg de seks isbitene i juicebeholderen
- Ta frem din NutriFlow Juicer og monter en av silene for juice. Bruk den fine silen om du vil ha en smoothie uten fruktkjøtt. Den grove silen anbefales hvis du ønsker litt fruktkjøtt i smoothien.
- Tilfør frukten forsiktig ned i innmatingsåpningen til juiceren
- Rist smoothien litt rundt i juicebeholderen så den blir avkjølt av isbitene. Nyt!